有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 懷疑自己得了精神分裂癥,很恐懼

懷疑自己得了精神分裂癥,很恐懼

女 | 28歲 2021-07-23 00:34:27 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 近一年來我總是懷疑自己精神和大腦出現(xiàn)了問題,主要表現(xiàn)就是我不相信眼睛看到的東西,比如我看到別人給我紙幣我會想成是衛(wèi)生紙或者別的可怕的東西,手機要一直揣在口袋里才放心,不然就覺得手機不是自己的,而且記憶里非常的差,每天感覺有兩個不一樣的自己在對著干,一個積極向上的自己,一個是胡思亂想的自己,大腦總是不能被事實糾正,所以非??鄲?,請問這是精神病么?

醫(yī)生回復區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-07-23 08:12:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從你的這種情況描述并不能就此判斷存在精神分裂癥,是不是最低受到了事物刺激,精神壓力過大,造成的原因,同時也考慮有一定的強迫思維存在!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思維過渡,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結果,對癥治療,另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多與人交流溝通,平時做一些積極開心的事情,不要受到外在環(huán)境的刺激,盡量在一個寬松和諧的環(huán)境下生活,適當?shù)膽敉饣顒佣祭跔顟B(tài)好轉

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-07-23 08:18:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      單純根據(jù)你的描述無法確診為精神分裂癥,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受治療。另外,平時不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),如果有不必要的想法出現(xiàn),可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力,以免強化問題。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-07-23 08:20:25 我要投訴

      病情分析:
      你總是懷疑自己的大腦和精神出現(xiàn)了問題,不相信自己眼睛看到的是真是的,總是有些擔心腦子控制不住胡思亂想,看起來有比較明顯的強迫思維。
      指導意見:
      這種情況很可能不是精神分裂癥,但是在精神心理方面是有一些問題的。精神分裂癥主要表現(xiàn)為幻覺、妄想等精神病性癥狀。你每天感覺焦慮恐懼,胡思亂想,這種情況需要看精神心理科醫(yī)生,通常需要吃些抗焦慮藥調(diào)整,并接受系統(tǒng)的心理疏導。
      以上是對“懷疑自己得了精神分裂癥,很恐懼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-07-23 08:55:49 我要投訴

      病情分析:
      28歲的女性總是懷疑自己得了精神分裂癥,感覺很恐懼。從你描述的這些情況看,并不能證明你是得了精神分裂癥。
      指導意見:
      你現(xiàn)在主要是缺乏安全感,內(nèi)心有很多的糾結,總是擔心會發(fā)生不好的事情,不相信自己的判斷??雌饋斫箲]抑郁情緒明顯有強迫思維。這種情況需要到精神心理??漆t(yī)院檢查治療,很可能需要吃些藥治療,平時要注意多放松多運動。

2021-07-23 09:19 ask91585068kc 追問

是的,我總是很擔心這個那個的擔心有什么不好的事情發(fā)生,而且總不相信眼睛看到的,例如手機只有裝在身上才認可是自己的,如果手機離開自己放在桌上就覺得否則覺得不是自己的手機,做事總要符合一定的規(guī)則,否則就要沖頭重頭再來,非常不開心糾結沒有安全感害怕發(fā)生不好的事情如何去調(diào)節(jié)呢

2021-07-23 09:23醫(yī)生回答:

你這室友強迫思維和強迫行為。主要還是要多和家人溝通交流,多運動。注意力不要總是盯著自己的不好的情況。

疾病百科| 精神病

掛號科室:神經(jīng)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:任何年齡 常見癥狀:頭痛、頭暈、睡眠不正常、震顫、行走不穩(wěn)定[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:一般療法、藥物療法、手術療法
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