指導意見:
您好:高血脂患者的飲食要低脂低膽固醇,不要吃動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,動物皮,魚籽,蛋黃,奶油,蛋糕,燒烤,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物,堅持鍛煉身體,肥胖的話要減肥,保持正常體重。
高血脂患者應減少脂肪的攝入,減少動物性脂肪,如豬油肥豬肉,黃油、肥羊、肥牛,肥鴨肥鵝等,限制膽固醇的攝入,忌食含膽固醇高的食物,如動物內(nèi)臟,蛋黃,魚子,魷魚等食物。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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