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怎么讓孩子長(zhǎng)高?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-22 16:11:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 怎么讓孩子長(zhǎng)高?

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王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎, 宮頸炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,子宮腺肌癥 幫助網(wǎng)友:71921
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2021-07-22 19:14:41 我要投訴

      你好,孩子的身高受遺傳、環(huán)境綜合因素影響,孩子的身高除了遺傳因素之外,可以注意這么幾個(gè)方面,第一讓孩子保持充足的睡眠和良好的心情,第2注意合理膳食,合理攝入各種營(yíng)養(yǎng)素,多進(jìn)食魚蝦肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的物質(zhì),第三適當(dāng)讓孩子參加戶外活動(dòng),比如跳繩、打籃球等等跳躍性的運(yùn)動(dòng),都有助于孩子身高的增長(zhǎng)。
      

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