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2021-07-22 14:04:45 我要投訴
經(jīng)常做手部的健美操，可以消除過(guò)多的脂肪，加速血液循環(huán)，有助于保持手指的柔美和靈巧。最好在涂潤(rùn)膚油的同時(shí)做按摩，以幫助皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，并促進(jìn)新陳代謝。按摩時(shí)自指尖開(kāi)始螺旋下行，按摩到手指底部，動(dòng)作要柔和。每次按摩數(shù)分鐘，每日?qǐng)?jiān)持?jǐn)?shù)次。
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