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2021-07-22 12:18:47
在手掌抽筋的同時可以用搓手的方法，因為它可以有效的緩解手的疼痛，可以的有效的使毛細血管擴張；也可以局部采用云南白藥噴霧劑，先用紅色的保險液，再用白色的噴霧劑，可以有效的減輕疼痛的癥狀，平時應注意休息，不要有太大的活動量，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常抽筋的那只手，更不應該去提重物，只會讓手韌帶拉傷更嚴重，平時應注意保暖防寒，減少冷空氣對肌肉的刺激。
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