手部抽筋可通過以下處理方法緩解:被動關節(jié)活動、簡單牽引或熱敷,這些方法可在短時間內恢復。如果經常發(fā)生手部抽筋,建議抽血檢查是否有生化離子水平異常。此外日常生活中應進行適當?shù)墓δ苠憻?,注意保暖,防止抽筋復發(fā)。手部抽筋的治療方法是保暖,走路或運動時間不宜過長,保持充足睡眠,多吃牛奶、蝦皮、雞蛋等含鈣豐富的食物,并服用補鈣藥物,如鈣D、鈣片等,要積極的鍛煉身體。
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