請問黑眼圈很嚴(yán)重怎么調(diào)理？

      黑眼圈在我們的生活中比較常見，黑眼圈的發(fā)生是由于平時(shí)長期熬夜、眼睛疲勞、情緒波動大以及衰老等等。從而引起眼部皮膚血管血液速度過于緩慢、血管中代謝廢物積累過多以及組織供氧不足，都有可能會加深眼部的色素，導(dǎo)致黑眼圈的形成。那么嚴(yán)重黑眼圈怎么辦？相信也是很多人想要了解的，下面詳細(xì)為大家介紹一下：
      1、黃瓜片敷眼：把黃瓜片洗干凈切成片，一定要切成很薄的，這樣你貼到眼睛或者臉部的時(shí)候不容易掉下來，一般十分鐘左右，這種情況就會有所改善。
      2、使用眼霜：黑眼圈比較嚴(yán)重的話，可以在平時(shí)的生活中擦點(diǎn)眼霜，涂在黑眼圈周圍，再輕輕的按摩眼部周圍，可以對眼部周圍的血液循環(huán)起到促進(jìn)作用，堅(jiān)持下去相信黑眼圈的問題可以得到一定的改善。
      3、熱敷加冷敷：黑眼圈嚴(yán)重的話可以在早上起來或者晚上睡覺之前，用熱毛巾敷眼部，等幾分鐘之后再對眼部進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，再用冷毛巾敷幾分鐘，可以起到收縮毛孔、緊致皮膚的作用。長期下去，黑眼圈的情況就會有所好轉(zhuǎn)。
      4、土豆片敷眼：把土豆切成薄片，敷在眼睛上十分鐘左右，取下來之后然后用手指輕輕按摩雙眼，可以促進(jìn)對土豆?fàn)I養(yǎng)的吸收。土豆片敷眼不僅對黑眼圈可以起到淡化的作用，還能起到美白皮膚的作用。
      5、敷牛奶：牛奶中具有美白、保濕的作用，用水和牛奶搭配之后敷在眼部，可以減少黑色素的形成。同時(shí)對眼部周圍的皮膚可以起到一定的改善作用，使皮膚變得比較光滑。
      以上是有關(guān)于“嚴(yán)重黑眼圈怎么辦”的簡單介紹，希望對大家有所幫助。黑眼圈的出現(xiàn)會對人們的外在形象造成一定的影響，所以大家可以根據(jù)自身的情況選擇去除黑眼圈的方法，相信以上幾個方法對黑眼圈可以起到一定的改善作用。想要減少黑眼圈的發(fā)生，還是需要在平時(shí)的生活中養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，注意勞逸結(jié)合。