健康咨詢描述: 什么治黑眼圈有效,黑眼圈很嚴(yán)重,還有下眼袋,平時(shí)不失眠也有黑眼圈華,怡激光去黑眼圈管用嗎。
你好,結(jié)合您所描述的情況,黑眼圈與平常作息以及遺傳,局部血液循環(huán)障礙等都有關(guān)系,可以試試激光治療,平常注意休息,避免熬夜勞累。
病情分析:
睡眠不好就會(huì)黑眼圈,很嚴(yán)重的,你這個(gè)年齡保證足夠的睡眠就可以了,不要經(jīng)常性的熬夜。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)盡量少玩手機(jī),少玩電腦,多休息一會(huì)兒,中午可以補(bǔ)一覺兒,晚上不要熬夜,11點(diǎn)以前準(zhǔn)時(shí)入睡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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