是不是你的稱壞了,不可能兩天之內(nèi)就暴瘦三斤了,有那么厲害嗎?你有沒有普通腹瀉或者其他的不舒服嘔吐之類的,一般不會短時間內(nèi)瘦那么多,有沒有脫水。如果有異常及時到醫(yī)院
是半個月前
現(xiàn)在恢復(fù)正常了嗎
我問錯,應(yīng)該說,我9號的時候稱83.3公斤,今天秤了一下82.2公斤。2斤左右。中途的話沒有運動之類的,但是最近兩天沒有吃宵夜了。
那應(yīng)該是沒有吃宵夜起效果
吃夜宵并不是一個好習(xí)慣,胃在夜間也是需要休息的,如果經(jīng)常性的吃夜宵,這個會加重胃腸道負(fù)擔(dān)的,久而久之對身體是不利的,很容易形成一些潰瘍性疾病,平時正常的飲食習(xí)慣。
你好,如果以前宵夜吃的比較多身體偏肥胖,戒掉宵夜瘦了三斤,可能和水分?jǐn)z入少有關(guān)系,還要結(jié)合你又沒有不適癥狀,如果有惡心乏力或者頭暈之類的,還是應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下
以上是對“這兩天沒有吃宵夜了瘦了3斤正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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