指導(dǎo)意見:
高血壓患者需要低鹽、低脂肪的飲食,控制熱能的攝入,如淀粉、玉米、燕麥和其他含有更多植物纖維的食物,以限制脂肪,特別是動物脂肪的攝入,烹飪時選擇植物油而不是動物油。適量攝入蛋白質(zhì)可以幫助他們多吃魚蛋白,多吃鉀和鈉含量高的食物。
指導(dǎo)意見:
高血壓動脈粥樣硬化的患者常用的藥有硝苯地平,片尼莫地平片,辛伐他汀等等。高血脂的患者可以用決明子泡水喝,經(jīng)常要測量血壓,根據(jù)血壓的情況適當(dāng)?shù)挠媒祲核帯?
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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