一般來說，血壓100 - 140收縮壓140mmHg，舒張壓100mmHg有一定危險。
血壓的正常范圍通常是收縮壓90 - 139mmHg，舒張壓60 - 89mmHg。當舒張壓達到100mmHg，收縮壓為140mmHg時，已達到高血壓二級的標準。血壓長期處于這個水平，會對身體多個器官造成損害。其原理在于，過高的血壓會使心臟泵血的負擔加重，久而久之，心肌可能會肥厚，甚至發(fā)展為心力衰竭。同時，高血壓還會損傷血管內(nèi)皮細胞，使得脂質(zhì)更容易在血管壁沉積，導致動脈粥樣硬化，增加冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發(fā)生風險。另外，腎臟的小動脈硬化、狹窄，會影響腎臟的血液灌注，逐漸損害腎功能。
對于一些本身就存在其他基礎(chǔ)疾病的人群，如糖尿病患者，這種血壓水平的危險性會更高。因為糖尿病患者的血管和神經(jīng)已經(jīng)受到一定程度的損害，高血壓會進一步加重這種損害，加速并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，比如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等。而對于沒有其他基礎(chǔ)疾病的年輕人，如果血壓偶爾達到這個水平，可能是由于近期壓力大、熬夜、飲酒等因素引起的，在去除這些誘因后，血壓有可能恢復正常，此時危險性相對較低。
保持健康的生活方式很重要，如合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加運動，控制體重，戒煙限酒，保持心理平衡等，定期監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑進行治療。
