油條加豆?jié){的吃法有利健康嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-07-21 14:05:06
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健康咨詢描述： 油條加豆?jié){的吃法有利健康嗎？
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2021-07-21 15:51:31 我要投訴
病情分析：油條加豆?jié){吃法不利于健康，油條高溫油炸過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)素被破壞并產(chǎn)生致癌物質(zhì)，對(duì)人體健康不利。此外油條跟其煎炸食品一樣都存油脂偏高、熱量高問(wèn)題，早上進(jìn)食不易消化，再加上豆?jié){也屬于中脂性食品，這種早餐組合油脂量明顯超標(biāo)不宜長(zhǎng)期食用。
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