有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 油條豆?jié){怎么吃更健康呢
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2021-12-08 21:25:33 我要投訴
油條屬于油炸食品，過量攝入的話，是會影響身體健康的，建議在日常的生活當(dāng)中，盡量避免吃太多的油炸食品，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，補(bǔ)充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)，也要合理攝入其他食物，才能保證營養(yǎng)均衡！
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-12-08 16:26:22
指導(dǎo)意見：
油漿豆條的話，建議可以選擇自己做的油條，油炸過程中是不會反復(fù)使用的，建議平常的話還是要選擇一些適合自己的是比較好的豆?jié){的話是比較健康的食物，建議平常的話是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?
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