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于中鍇 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-21 12:20:25
首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，比如五花肉肥牛肉，肥牛肉豬皮等等，這些食物都含有很高的脂肪。所以一定要控制，同時(shí)也不能吃太甜的食物，太甜的食物進(jìn)入人體內(nèi)容易轉(zhuǎn)化為血脂，所以一定要控制，平時(shí)要養(yǎng)成低鹽低脂低糖飲食，多吃一些富含維生素類的食物，要定期到醫(yī)院肝病科體檢。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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