健康咨詢描述: 高中的時(shí)候厭世,壓力大再加上經(jīng)歷了一些事,然后感覺難受到不行。有一部分抑郁癥的表現(xiàn)后來就和腦子抽了一樣,自己創(chuàng)造了一個(gè)偽造人格出來,還起了名字,性格性別很多的人物特征都有。每次覺得自己扛不住的時(shí)候就換出來,好像真的有變強(qiáng)。但彼此的交流只是在腦子里自言自語。最近幾天我居然兩種換著和我男朋友聊天,結(jié)果我不知道為什么有種危機(jī)感我怕那個(gè)偽造的搶走我男朋友。很莫名其妙。但那明明只是一個(gè)偽造的卻影響到了我的情緒,行為。我分不清她到底是真的存在只不過是我沒發(fā)現(xiàn)還是自始至終都是我一個(gè)人自導(dǎo)自演。
病情分析:
你在高中的時(shí)候就經(jīng)常情緒低落,有厭世的念頭。后來就創(chuàng)造了一個(gè)人格出來經(jīng)常和自己對(duì)話,現(xiàn)在輪換著兩種人格和男朋友交流,感覺很擔(dān)心,需要考慮有人格障礙。
指導(dǎo)意見:
這種情況有可能是一種雙重人格,創(chuàng)造出兩種人格也是為了自我保護(hù),避免自己內(nèi)心有更大的沖突?,F(xiàn)在的情況已經(jīng)嚴(yán)重影響到了你自己的情緒、行為,這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。通常需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃些抗抑郁藥調(diào)整。
我最初創(chuàng)造出另一個(gè)她的時(shí)候是因?yàn)楦咧杏幸欢螘r(shí)間有一個(gè)男生追求但是表面看上去很正常實(shí)則極端和瘋狂。然后就經(jīng)常被堵在角落里干很多不喜歡的事情,那個(gè)人格就是想在那個(gè)時(shí)候可以保護(hù)好自己有能力與之對(duì)抗。
如果你能協(xié)調(diào)好兩個(gè)人格就沒問題。如果感覺內(nèi)心比較混亂,甚至分不出想象和現(xiàn)實(shí),就需要治療了。
我能協(xié)調(diào)好兩個(gè)人格。也知道她是自己創(chuàng)造的。之前還沒事就是最近幾天莫名其妙分不清楚她到底是真實(shí)存在還是只是幻想
你可能是有些強(qiáng)迫思維,一直想把這件事想清楚。只需要知道這是一種保護(hù)自己的方式就行。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在的心理應(yīng)該是比較復(fù)雜且緊張的,你認(rèn)為還有一個(gè)她。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁癥狀,你所說的她其實(shí)就是你自己,是你積極努力的調(diào)整自己的狀態(tài),并沒有第二個(gè)她的存在,但是你還沒有完全調(diào)整好,也就是說很多時(shí)候抑郁狀態(tài)會(huì)影響你,導(dǎo)致你不確定她是否存在,不必害怕,積極調(diào)整會(huì)好起來的。
是的。自己知道是自己創(chuàng)造的但是就搞不明白她是不是真的存在。我很想調(diào)整好自己的狀態(tài),但是每次都想是使不上力一樣,就會(huì)覺得自己很懶
就是積極調(diào)整狀態(tài)下的自己,還是你自己的存在。
病情分析:
你今年多大了?從什么時(shí)候開始出現(xiàn)這種情況的?之前就診時(shí)被診斷是什么?
指導(dǎo)意見:
抑郁癥目前發(fā)病率較高,針對(duì)抑郁癥的治療方法中藥物加心理咨詢一起效果顯著。這種不同性格的自己本身就是一種內(nèi)心的沖突,建議先到精神科就診,然后找專業(yè)的咨詢師咨詢,避免延誤病情。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在的情況還是否需要吃藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
19歲。抑郁的那些情況是高一就有了。不確定另外那個(gè)她存不存在是最近的事但是創(chuàng)造出她的時(shí)候是大概高二臨近高三的時(shí)間。我沒去過醫(yī)院,很多都是自己在網(wǎng)上摸索著查到的還有一些是實(shí)在害怕問得網(wǎng)上的醫(yī)生
治療需要了解你的很多事情,還是去醫(yī)院面診吧。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,可能有雙重人格的表現(xiàn)癥狀。其實(shí)我們每個(gè)人的性格都有雙面性,你目前產(chǎn)生的這種想法屬于有強(qiáng)迫對(duì)立思維的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)生以上這種想法,一般與個(gè)人的性格有著直接的關(guān)系。建議在日常生活中多接觸正能量的人和事,避免受外部負(fù)面情緒和環(huán)境因素的影響。把主要的精力放在學(xué)習(xí)上,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),如果承認(rèn)自己創(chuàng)造的另外一個(gè)自已,無法擺脫的話就學(xué)會(huì)接受,順其自然。必要的時(shí)候要及時(shí)的看心理咨詢科。
我避免不了不接受負(fù)面情緒啊。從小到大一直就深陷其中。因?yàn)閷W(xué)習(xí)一直壓力很大。現(xiàn)在也只能靠著每年每次回大學(xué)學(xué)校的時(shí)候緩和
一個(gè)人的快樂與否,與自己的能力有著直接的關(guān)系,如果改變不了認(rèn)知,很難開心快樂每一天!因?yàn)榭鞓放c不快樂都是自己的感受!
我感覺我最近幾年對(duì)于快樂和開心都不知道是什么感覺。就算有的時(shí)候真的笑得很開心也回去懷疑自己是裝的還是發(fā)自內(nèi)心的
這種狀態(tài)與個(gè)人成長的經(jīng)歷有著直接的關(guān)系,當(dāng)然也受你父母情緒的影響。想明白了,平時(shí)就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),多讀一些情緒管理方面的書籍,不斷提高心理承受能力,生活的就會(huì)開心一些!
病情分析:
從你的描述來看,有多重人格障礙的特點(diǎn)。建議去當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙焻f(xié)會(huì)找心理咨詢師咨詢一下。
指導(dǎo)意見:
1.每天十五到三十分鐘的體育鍛煉,跑步,跳繩,跳舞等出汗的運(yùn)動(dòng)可以釋放不良情緒。
2.旁邊沒人時(shí),每天大聲喊十分鐘,或者大聲唱唱歌釋放不良情緒。
3.勇敢面對(duì)壓力。
4.允許自己做個(gè)凡人,允許自己不完美,允許自己偶爾會(huì)犯錯(cuò)誤,做一些出格的事。
運(yùn)動(dòng)我有。只有一段時(shí)間內(nèi)有機(jī)會(huì)和時(shí)間我會(huì)一直努力堅(jiān)持。但是身邊一直都有人我也從來都不會(huì)也不敢去大聲的喊。壓力的話其實(shí)一直都有之前是更多是因?yàn)閷W(xué)習(xí)。我對(duì)自己分情況看有的事情覺得力所能及就會(huì)要求完美不然會(huì)有愧疚感和負(fù)罪感
我們只是凡人,不是神,所以要減輕負(fù)罪感
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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