我的情況是否屬于抑郁癥

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是你自己的認(rèn)知問題存在著一定的抑郁情緒和多疑敏感，特別是存在著一定的。認(rèn)知上的問題，所以感覺別人都是針對(duì)你的。你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你是否存在著精神心理方面的問題。

      病情分析：
      在你內(nèi)心當(dāng)中可能有一種很強(qiáng)的抑郁情緒的發(fā)作時(shí)間長了就會(huì)出現(xiàn)一種抑郁的心境，造成你不自覺的去想一些不好的事情，給自己一些心理暗示
      指導(dǎo)意見：
      注意讓自己放松下來，緩解自己的緊張感和焦慮感，平時(shí)多聽聽輕松的音樂，盡量的讓自己放松，轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。