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因?yàn)橐稽c(diǎn)小事垂頭喪氣

女 | 17歲 2021-07-20 23:11:18 2人回復(fù) 來(lái)自許昌市

健康咨詢描述: 情況時(shí)間上沒(méi)有規(guī)律癥狀,就是吃不下東西,晚上睡不著,不想活了,特別想哭,控制不住情緒,我想變得更好一點(diǎn)

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱(chēng)贊:2
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2021-07-21 08:46:08 我要投訴

      病情分析:
      17歲女孩,再無(wú)規(guī)律,出現(xiàn)癥狀不想吃東西,晚上睡不著,情緒低落想哭,控制不住情緒,希望變得更好一些,可以讓自己開(kāi)心快樂(lè)身心健康
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以感受到你的疑惑,更能感受到你對(duì)美好生活的期待,遇到這樣的情況,建議盡早盡快到公立正規(guī)的精神科接受診療,另外每天增加半小時(shí)左右的健身鍛煉,可以有效提升神經(jīng)活躍性的彈性,第三可以和學(xué)校心理輔導(dǎo)老師取得聯(lián)系,接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱(chēng)贊:4
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2021-07-21 08:48:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情垂頭喪氣,吃不下東西,睡不著覺(jué),不想活,特別想哭,考慮經(jīng)歷太多出現(xiàn)心境障礙的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議把自己心里面壓抑事情全部說(shuō)出來(lái)告訴家人,希望家人可以理解陪伴自己,給自己多一些關(guān)心和幫助,有自信心和勇氣,多戶外參加集體活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)整心態(tài)放松自己,積極配合專(zhuān)家的指導(dǎo)治療。

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