眼睛?疲勞如何改善？

      眼睛疲勞一般是過度用眼或者有屈光不正沒有配戴合適的眼鏡造成的，建議用眼1小時(shí)休息10分鐘，遠(yuǎn)眺活動(dòng)活動(dòng)身體，配戴合適的矯正眼鏡，可以點(diǎn)施圖倫眼水緩解視疲勞。維生素b12不建議長期使用，防腐劑對(duì)眼睛也會(huì)有損害。

      維生素B12滴眼液，主要的作用是能夠補(bǔ)充眼部的營養(yǎng)和水分，能夠緩解眼疲勞。如果癥狀緩解和恢復(fù)的話，一般不建議再繼續(xù)使用，平時(shí)也需要注意避免總看電子產(chǎn)品，可以經(jīng)常做眼保健操來緩解眼部疲勞。

      病情分析：
      您經(jīng)常眼睛疲勞不舒服主要是不良的用眼習(xí)慣，休息不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      可以使用的，您還可以使用緩解視疲勞的眼藥水緩解癥狀，常用的潤潔，聚乙烯醇滴眼液等眼藥水都是可以的，但主要注意用眼習(xí)慣，少玩手機(jī)電腦，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，不能熬夜。
      以上是對(duì)“眼睛?疲勞如何改善？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！