您好!脂肪肝是脂肪組織在肝臟異常聚集引起的,多伴肥胖、高脂血癥。建議清淡飲食,避免進食油膩食物,盡量減少動物脂肪的攝入。多運動。定期復查肝膽彩超、血脂等。
你好,脂肪肝高在飲食方面要注意,要盡量的減少一些熱量的攝入,增加運動,控制一些高油高脂食物的攝入,飲食方面就是清淡為主,多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜,水果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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