腰、頸椎拍片退行性變

      像這種情況主要是頸椎有腰椎的問題引起的癥狀，可以做一下針灸推拿和物理因子療法治療，避免勞累過度，避免低頭過多，不要睡太軟的床，也不要睡太高的枕頭，這樣是可以防止病情更加的嚴重的，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，改善供血類的藥物，都是可以促進病情的恢復(fù)的。

      你的情況屬于頸椎病和腰間盤突出所致。建議你檢查一下頸腰椎的核磁共振就能夠確診了。平時應(yīng)該減少低頭活動避免久坐久站及彎腰活動?？诜租挵菲偷ぢ雇ǘ狡?

      你好，你的這種情況有頸腰椎退行性變，第四五腰椎間隙變窄的現(xiàn)象，肯定會有不舒服感覺的，你今年才31歲.不要總是低頭玩手機，或者開車時間太久，注意多做頸部的轉(zhuǎn)動，也不要提重物，不要總是彎腰，可以做熱敷烤電理療，并進行艾灸，注意保暖，可以口服布洛芬緩釋膠囊的，然后補充鈣爾奇D并多曬曬太陽，不要受風(fēng)受涼受潮濕。
      以上是對“腰、頸椎拍片退行性變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！