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髕骨軟化癥要怎么鍛煉才好呢

保密 | 0個(gè)月 2021-07-20 07:34:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 髕骨軟化癥要怎么鍛煉才好呢

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邱晗
邱晗 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等 幫助網(wǎng)友：27985
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2021-07-20 07:47:32 我要投訴

      如果出現(xiàn)髕骨軟化癥的問題，鍛煉方面主要可以提高股4頭肌以及膝關(guān)節(jié)周圍其他肌肉的力量，改善穩(wěn)定性，防止出現(xiàn)有功能障礙的問題，后期出現(xiàn)下蹲力量的下降以及疼痛加重的問題，可以同時(shí)配合針灸理療的方法，緩解疼痛的癥狀

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