髕骨軟化癥,有時(shí)候和年齡是有關(guān)系的,可以理解為髕骨軟骨面的一種老化磨損,因此,首先要避免過量的活動(dòng),避免反復(fù)的摩擦擠壓,比如說不要長(zhǎng)時(shí)間的蹲著。其次,平時(shí)可以適當(dāng)注意高鈣食物的攝入,有疼痛癥狀時(shí),應(yīng)該減少活動(dòng),避免勞累受涼,可以熱敷。可以配合口服,硫酸氨基葡萄糖膠囊。還可以進(jìn)行靠墻站立等鍛煉股四頭肌力量的活動(dòng)。
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