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心理咨詢想檢查自己的精神狀態(tài)

女 | 18歲 2021-07-19 18:46:15 6人回復(fù) 來自漯河市

健康咨詢描述: 想檢查自己的精神狀態(tài)是否有抑郁傾向焦慮失眠頭疼關(guān)節(jié)疼疲憊感無力感

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-07-20 08:23:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況如果能夠排除身體疾病的影響,那么多考慮是由于心理問題所導(dǎo)致的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      單純根據(jù)你的描述無法準(zhǔn)確判斷病情,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整:不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多與人溝通交流來幫助緩解壓力,適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)。

王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2021-07-20 08:25:14 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下,抑郁情緒的表現(xiàn)在于莫名的情緒低落,會(huì)莫名的想哭,不愿意與朋友交流,并且對(duì)事物失去了自己原有的興趣,等等
      指導(dǎo)意見:
      你可以根據(jù)抑郁情緒的表現(xiàn)來判斷你現(xiàn)在是否有抑郁情緒,同時(shí)量也可以去醫(yī)院的精神心理科做一個(gè)抑郁程度檢測,進(jìn)一步確定抑郁程度

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-07-20 08:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你感覺自己精神狀態(tài)不太好,有抑郁癥的傾向,主要表現(xiàn)就是焦慮,失眠,頭疼,關(guān)節(jié)疼痛,疲憊無力。
      指導(dǎo)意見:
      你可以在網(wǎng)上做個(gè)癥狀自評(píng)量表SCL-90,這個(gè)量表是精神心理科比較常用的量表,能從10個(gè)方面反映一個(gè)人的精神心理狀態(tài)。如果量表測量結(jié)果總分較多分較高,陽性項(xiàng)目比較多,就有必要到專業(yè)的精神心理專科醫(yī)院檢查治療了。
      以上是對(duì)“心理咨詢想檢查自己的精神狀態(tài)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-07-20 08:27:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要是失眠頭疼,感覺疲憊無力。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是高中學(xué)生,那么學(xué)習(xí)壓力很大的,加上運(yùn)動(dòng)可能比較少,所以先是出現(xiàn)睡眠不好的癥狀,睡眠不好導(dǎo)致頭疼,這些癥狀持續(xù)時(shí)間成功一個(gè)月的話就說明是抑郁癥狀了,需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),積極調(diào)整。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-07-20 08:30:49 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,失眠,頭痛,疲憊全身無力是自我的一種癥狀感受,至于有沒有抑郁焦慮癥的傾向,還要根據(jù)焦慮抑郁癥的主要癥狀表現(xiàn)和精神??漆t(yī)生的評(píng)估鑒別診斷才能成立。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)于焦慮癥的主要表現(xiàn),總是在沒有明顯誘因的情況下,經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的過分擔(dān)心,考慮負(fù)面東西太多,產(chǎn)生一種不愉快的精神情緒狀態(tài),并且出現(xiàn)不適的軀體癥狀。抑郁癥的主要表現(xiàn),天天不開心,情緒低落,不愿說話,反應(yīng)遲鈍,對(duì)任何事情都缺乏興趣,自我價(jià)值感降低,甚至出現(xiàn)自殺的想法和行為。

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東??h石埠醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2021-07-20 08:39:15 我要投訴

      病情分析:
      焦慮鯽魚,你感覺到你哪些地方有像焦慮的和抑郁的???你平時(shí)愛運(yùn)動(dòng)嗎?睡眠怎么樣???吃飯?jiān)趺礃影。咳穗H關(guān)系怎么樣?體重以及身高多少啊?這些都體現(xiàn)你的體質(zhì)情況
      指導(dǎo)意見:
      你可以不斷的補(bǔ)充一些信息,這樣對(duì)你這個(gè)啊反饋呢,會(huì)更有針對(duì)性,也更加符合你的情況嗯,平時(shí)總知道是多運(yùn)動(dòng)對(duì)任何人都好了!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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