其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-19 17:41:07 我要投訴
吃蛋花湯是可以補(bǔ)鈣的，另外可以多吃一些蝦皮牛奶，必要時藥物補(bǔ)鈣，口服或者熱力鈣為好，注意均衡飲食。除了合理選擇鈣制劑外可以多曬太陽，均衡營養(yǎng)科學(xué)烹調(diào)也是很重要的日常，有許多食物可以補(bǔ)鈣，比如牛羊奶奶粉奶酪酸奶魚蝦，水產(chǎn)，蝦，螃蟹，海帶，紫菜等，蔬菜類有芹菜，油菜，胡蘿卜，香菜等。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
