提高男人性功能可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍╅L跑、登山或者游泳運動,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些打太極拳或者俯臥撐以及騎單車等運動,鍛煉的過程中能夠起到強身健體的作用,對于性生活期間出現(xiàn)的性生活短暫或者勃而不堅能夠輔助調(diào)理。同時也需要適當(dāng)?shù)某砸恍┭a腎的食物,比如吃一些狗肉或者羊肉。
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