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高血壓和運動有關(guān)系么?

保密 | 0個月 2021-07-18 05:30:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血壓和運動有關(guān)系么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友：80336
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2021-07-18 06:22:29 我要投訴

      高血壓和運動當然是有關(guān)系的。比如大量的運動后容易使血壓升高。所以高血壓的患者平時一定要養(yǎng)成良好的生活及飲食習慣，有助于血壓的控制，首先要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服常規(guī)的降壓藥物治療飲食上要注意，以清淡為主，不吃高熱量高脂肪高膽固醇的食物，還要適當?shù)倪M行戶外運動鍛煉，增強體質(zhì)，但是運動時盡量選擇有氧運動。

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標準是：凡正常... 更多>>

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