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精神充沛時喝咖啡或茶有危害嗎？

保密 | 0個月 2021-07-17 19:55:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 精神充沛時喝咖啡或茶有危害嗎？

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2021-07-17 22:14:01 我要投訴

      精神充沛的時候可以喝適量的咖啡或者茶。盡量不要喝咖啡和茶，因為咖啡里含有咖啡因。起到興奮神經的作用。會使人保持精力旺盛。但是這個同時會導致人失眠。影響正常的生活。

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