出現(xiàn)暴躁失眠,莫名的想哭,像這種情況有可能是抑郁癥或者是其他的精神心理問題導(dǎo)致的,所以首先去百度上搜Scl90,這是一個心理測驗量表,做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下患者的心理狀態(tài),確診一下是否存在著精神心理方面的問題,以便及時的對癥治療,患者自己出現(xiàn)這些癥狀的時候,找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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