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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-17 14:19:29
吃零食是不可以起到減肥的作用的如果說長期吃零食的話，可能還會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生，要想減肥，最終離不開運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法，還是要堅(jiān)持鍛煉身體，在一生當(dāng)中一定要做到少食多餐。另外玉米汁中含有一種鈣質(zhì)進(jìn)入消化道后能減少脂肪堆積也是不錯的選擇。
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