高血脂家族怎么根治

      有高血脂的話，平時(shí)一定要注意少吃大魚(yú)大肉，太油膩的東西，少吃一些油炸食品，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，可以吃點(diǎn)降血脂的藥物，比如說(shuō)他汀類(lèi)的藥物。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血脂家族首先要從飲食方面注意，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂食物，對(duì)淀粉類(lèi)的食物也要控制總量，多吃些蔬菜和含糖低的水果，再就是要多運(yùn)動(dòng)，增加熱量的消耗，控制體重。在此基礎(chǔ)上，配合貝特類(lèi)藥物或者他汀類(lèi)藥物來(lái)治療，將血脂控制在合適的范圍，減少高血脂導(dǎo)致的并發(fā)癥發(fā)生。