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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-07-17 11:28:21
經常吃點芹菜是有利于減肥的，因為芹菜是一種含粗纖維很多的蔬菜，它可以促進胃腸道蠕動，防止便秘，幫助身體排出毒素和宿便。同時芹菜還可以涼血清熱祛濕，幫助身體排出多余的濕氣，所以說經常吃點芹菜對減肥是有幫助的。同時一定要注意避免高熱量食物的攝入，避免暴飲暴食，戒掉零食以及碳酸飲料等等，養(yǎng)成健康的飲食習慣。
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