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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-17 11:22:37
減肥雞湯主要是用不帶皮的雞肉加入胡蘿卜、香菜、冬瓜、蔥、姜、蒜等調(diào)味食材共同熬制而成的一種湯品。使用大火煮沸、小火慢燉一個(gè)小時(shí)以上的飲用，在治療的過(guò)程中最好不要往里添加葷油。適量的喝一些這種雞湯，可以有效的增加飽腹感，為機(jī)體的代謝提供能量，并且可以吸收其中的纖維素和維生素，不但可以增強(qiáng)人體的免疫力、補(bǔ)氣養(yǎng)血，又可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘、輔助減肥。
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