3善存片的鈣量可能比較低,有骨質疏松,建議服用鈣爾奇d片,和仙靈骨葆效果會比較好一些,平時要注意多補鈣,多曬太陽飲食,多吃高鈣的食物。比如雞蛋,牛奶,新鮮水果,綠菜葉等,要注意保持膳食纖維,不能吃辛辣刺激食物,不能喝酒,不能飲碳酸飲料。
善存可以預防骨質疏松,骨質疏松建議平時也可以吃點鈣劑和維生素D進行補鈣,飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,奶制品,天氣好的時候多曬曬太陽,促進鈣的吸收。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線