哺乳期間芋頭是可以食用的,主要是不能食用辛辣刺激性的食物,對于產(chǎn)婦而言,身體是比較虛弱的,所以可以補充一些有營養(yǎng)價值的食物,要多吃水果,蔬菜,肉蛋奶。
指導(dǎo)意見:
最好不要多吃,如果吃芋頭過多,容易引起肚脹。最好不要吃涼的,哺乳期最好多喝水,多喝湯,比如可以喝魚湯,雞湯等,可以促進(jìn)奶水增多,最好補充維生素,可以增加奶水質(zhì)量,有助于寶寶發(fā)育,哺乳期最好不要吃辛辣刺激的食物
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