有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 哺乳竹筍可以吃嗎？
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2023-02-13 10:47:33 我要投訴
竹筍營(yíng)養(yǎng)豐富，所含的維生素和胡蘿卜素也比較高，所以寶媽在哺乳期適當(dāng)?shù)某砸恍┲窆S是可以的，補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味道鮮美，并且可以增強(qiáng)體質(zhì)，但是主選不是很好消化，如果吃得太多會(huì)造成腸胃的不適所以哺乳期媽媽在吃竹筍的是應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某圆灰壮缘奶唷?
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