其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高宛生 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 熟悉泌尿外科常見病、多發(fā)病的診治與預(yù)防，對復(fù)雜的泌
幫助網(wǎng)友：46
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-10-14 14:11:55 我要投訴
指導(dǎo)意見：
可以多吃含蛋白質(zhì),精氨酸和鋅的食物,這些都是合成精子的重要元素.必要時通過藥物補(bǔ)腎強(qiáng)精,可以選擇愛樂維瑪咖鋅淫羊藿膠囊等提升男性精力的補(bǔ)充劑.瑪咖中的高蛋白和精氨酸,協(xié)同鋅元素對維持精子濃度和提升精子活力有一定幫助,能緩解男性長期疲勞帶來的精子活力下降.另外日常生活習(xí)慣對精子活力也至關(guān)重要,平時可以多做運(yùn)動,規(guī)律作息,不抽煙喝酒,避免長期高壓,疲勞的作息.
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
