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大腿肉是不是越松越好瘦

女 | 35歲 2021-07-13 17:02:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近這段時(shí)間特別想去減肥，我大腿肉特別的松軟，大腿肉是不是越松越好瘦？

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朱瑞先
朱瑞先 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉常見病多發(fā)病的診治。對外耳道炎癥，中耳炎 幫助網(wǎng)友：27665
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2021-07-14 11:29:20 我要投訴

      大腿如果比較松軟。說明不是肌肉型的，那樣比較容易瘦下來，平時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng)，比如爬樓梯，高抬腳東西來進(jìn)行鍛煉，可以起到瘦身作用，平時(shí)注意飲食清淡，多做有氧運(yùn)動(dòng)。

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