健康咨詢描述: 有一次蹲下的時候,兩個膝蓋突然同時很疼很疼,就跟抽筋似的,維持了幾十秒吧,那勁就過去了,后來每次蹲下起來的過程中膝蓋都會疼,但是可以接受,昨天下雨穿拖鞋走外面碰了雨水,還有洗了一個冷水澡,感覺疼痛厲害了點,怎么回事呢,以前不疼呀,就是突然疼了那么一次,以后就一直在疼,位置在膝蓋偏上,有點長久不鍛煉,突然的酸困
膝蓋出現(xiàn)疼痛,大部分是滑膜炎或者是半月板損傷引起的,口服一些消炎藥,活血通絡,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。避免過多的走路多休息,多吃一些有營養(yǎng)的食物,提高機體抵抗能力。
出現(xiàn)這種癥狀的話,可能是出現(xiàn)了有骨質(zhì)性關節(jié)炎癥,所以說我建議你還是到醫(yī)院做一個詳細的診斷治療,近期千萬注意,不要吃辛辣的食物,不要吃多油多膩的食物,到醫(yī)院做一個檢查看一看
兩個關節(jié)突然有些酸痛的癥狀,有可能是因為受涼或者是因為長期姿勢不正,或者沒有運動,導致的肌肉勞損疼痛,請你先觀察一下,可以進行理療熱敷,適當?shù)陌茨徑獍Y狀,
以上是對“兩個膝蓋突然很疼怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
避免劇烈活動,保證好休息,局部熱敷按摩,針灸推拿對癥治療,清淡易消化飲食,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,必要的話還需要考慮行磁共振等相關檢查明確診斷后治療緩解癥狀,防止引起其他不適癥狀。
你好,根據(jù)你描述的情況及圖片所指的位置主要是股4頭肌的拉傷,多是由于長時間的劇烈體育運動造成慢性勞損,或者是突然間受到外力作用造成的急性扭傷,建議你近期減少肢體負重及屈伸活動量,可以外用一些活血化瘀類的藥物,如活血止痛膏,云南白藥膏,紅花油,活絡油等治療,也可以配合一些微波射頻等理療的方法治療,可以口服三七片,復方傷痛膠囊等治療。
根據(jù)你的描述結合圖片來看,這種情況考慮是膝關節(jié)部位受涼引起的,建議做好關節(jié)部位保暖措施,可以通過熱敷或者艾灸等理療方法緩解疼痛,另外也不能排除運動不當引起的關節(jié)肌腱韌帶損傷,建議平時休息,避免劇烈運動。
敷膏藥有用嗎,還有熱敷有哪些熱敷,毛巾?
可以外用膏藥貼,也可以熱敷。
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