你好,一般來說肥胖癥有下面三個治療方法:第1個治療方法就是要改善飲食結(jié)構(gòu),加強體育鍛煉,飲食上要盡量的多吃一些低熱量,低糖量,低脂肪的食物,體育鍛煉方面要注意多參加運動,比如跑步,騎行,跳繩等等有氧運動,同時也可以多參加一些體力勞動,加快體內(nèi)脂肪的消耗,第2個方面就是藥物治療。對一些嚴重的肥胖癥患者,如果飲食和運動效果不是很好的話,一般是需要藥物來減輕體重進行治療的。第3個方法就是進行外科治療,一些肥胖癥,也是可以通過外科手術(shù)來進行治療的,在減肥同時可以防止一些并發(fā)癥
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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