小孩的脂肪肝大多數(shù)是由飲食不注意控制而造成,也就是常見的肥胖型脂肪肝。小孩由于進食過多肉類食物造成大量脂肪在肝內(nèi)堆積,這樣就有利于脂肪肝的形成,所以要注意飲食方面的控制,養(yǎng)成良好的飲食習慣,盡量少吃油膩的食物,比如各種油炸食物、動物內(nèi)臟和五花肉等都要少吃。也不要喝富含高脂的牛奶,喝這些牛奶也很容易造成肥胖,盡量少吃西餐類的食物。同時要適當?shù)捏w育鍛煉,增加個人的免疫力對改善血脂很有幫助,可以適當進行爬山、游泳跑步等運動,還要定期檢查肝功能、血脂和肝臟影像學。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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