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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:02:50 我要投訴
吃五谷雜糧可以減肥，粗糧中富含多種蛋白質(zhì)，維生素，可以補(bǔ)充人體所需各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)預(yù)防疾病，可以促進(jìn)蛋白質(zhì)在人體中沉積，預(yù)防脂肪生成。促進(jìn)肝臟對(duì)脂肪的代謝能力，促進(jìn)游離脂肪進(jìn)入肝臟進(jìn)行代謝，預(yù)防高脂血癥，同時(shí)可以促進(jìn)胃腸道的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)各種代謝，排出代謝廢棄物和多余的水分，保證人體內(nèi)分泌平衡，保證水油平衡。
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