病情分析:
這種情況一般骨質(zhì)疏松都是由于缺鈣導(dǎo)致的,女性在生產(chǎn)的過程中,嬰兒吸收了體內(nèi)大量的鈣物質(zhì)作為寶寶生長發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)在產(chǎn)后需要母乳喂養(yǎng),寶寶吸收了大量的鈣質(zhì),所以女性產(chǎn)后容易得骨質(zhì)疏松,平時(shí)可以吃一些含鈣豐富的食物。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后骨質(zhì)疏松是一種繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,是由于產(chǎn)后,食欲不振,營養(yǎng)不良誘發(fā)的骨質(zhì)疏松,可以適量的補(bǔ)充一些鈣劑和維生素d,多吃一些含鈣量比較高的食物比如,牛奶,瘦肉,魚,蝦,可以適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?,促進(jìn)鈣的吸收
生完孩子容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,建議平時(shí)吃點(diǎn)鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣,飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,奶制品,天氣好的時(shí)候要多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
以上是對“生完孩子容易得骨質(zhì)疏松嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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