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孫珂 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-09 04:56:58 我要投訴
大腿的肌肉要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，強(qiáng)度不應(yīng)該過(guò)大，但是每天都應(yīng)該鍛煉身體，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，堅(jiān)持下去，能夠幫助達(dá)到減肥的效果，在減肥過(guò)程中，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況
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