你好朋友:面部長痘痘,多為毛囊發(fā)炎與體內(nèi)激素水平有關(guān)。除正規(guī)藥物治療外注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,少吃甜食及油膩性食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣按時吃飯少熬夜保證充足睡眠,多喝水避免身體上火。
痘痘的問題大多是因為毛孔毛囊口堵塞造成的痤瘡加上熬夜內(nèi)分泌失調(diào),油脂分泌過旺而導(dǎo)致的痤瘡丙酸桿菌的繁殖,生活中要注意生活規(guī)律,避免熬夜熬夜會降低身體免疫力,同時會加重油脂分泌,飲食上多吃蔬菜水果,避免高油,高糖,辛辣的食物,奶茶甜類的東西盡量不要吃。
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