痔瘡是一種比較常見的肛腸疾病,并且現(xiàn)在患有痔瘡的人越來越多。痔瘡主要與不良的飲食習慣以及生活習慣有關。如果想要預防痔瘡的話,建議你平時一定要注意飲食,不要吃辛辣刺激的食物,要多吃新鮮的蔬菜水果。不要長時間坐立,要適當?shù)幕顒由眢w。上廁所的時間不要過長,盡量控制在5分鐘以內。上完廁所之后一定要清洗肛門,以免細菌感染,造成痔瘡。建議清淡飲食,平時多喝水,避免辛辣刺激的食物。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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