吃什么導(dǎo)致雌激素升高

      你好，吃大豆類做成的各種食品可能有助于增加雌激素，因?yàn)榇蠖诡惱锩婧幸环N特殊的化學(xué)物質(zhì)叫作異黃酮，也叫大豆異黃酮。它主要存在在大豆里面，大豆異黃酮主要是從結(jié)構(gòu)上和人體的雌激素有相似的結(jié)構(gòu)，因此我們稱為植物的雌激素，異黃酮也叫大豆異黃酮，它是一種弱的雌激素，大豆是人類獲得異黃酮唯一的來源，各種用大豆做成的食物包括比如豆?jié){、豆腐、各種豆制品都含有一定量的異黃酮。但是植物當(dāng)中所存在的植物雌激素和我們?nèi)斯ず铣傻拇萍に?，和我們自己本身人體的雌激素，