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一躺一起來有什么壞處

男 | 30歲 2021-07-06 21:29:11 2人回復來自臨高縣

健康咨詢描述：醫(yī)生，經常一躺下一起來，一天20，30遍，會不會有什么影響嗎

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2021-07-07 08:36:27 我要投訴

咨詢的情況如你所說，考慮是沒有大礙的，反而還有利于身體健康的，這樣鍛煉身體，但要循序漸進，不能出現損傷，平時熱敷，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫(yī)處理。

付永剛灤南縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸幫助網友：48122稱贊：9

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2021-07-07 08:29:46 我要投訴

根據你的詳細描述，考慮為每天躺下起來做運動20~30遍，一般這種情況考慮沒有不適癥狀的話，一般影響不大，可以進行鍛煉，有不適癥狀的話，建議注意休息，不要再做這種運動，一般考慮有腰椎部位疾病的話不建議做