蹲著，坐著，躺床上一起來(lái)就頭暈

女 | 14歲 2018-08-27 14:32:40 1人回復(fù) 來(lái)自寶雞市

健康咨詢(xún)描述：蹲著，坐著，躺床上一起來(lái)就頭暈，目眩。。。。。。。。。。。........

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂慧穎哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管病，高血壓，糖尿病，內(nèi)分泌不調(diào)，神經(jīng)內(nèi) 幫助網(wǎng)友：15009稱(chēng)贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-08-27 14:53:38 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，這種情況考慮可能是貧血或者是體位性低血壓引起的，建議您注意要多休息，保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜及勞累，保證充足的睡眠，合理調(diào)節(jié)飲食，多喝水，多吃蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、花生、紅棗、阿膠等，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，積極補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改變體位時(shí)動(dòng)作宜緩慢，避免過(guò)快過(guò)急，監(jiān)測(cè)血壓的變化，必要時(shí)盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。