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2021-07-06 20:58:42 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
清水煮白菜是低脂的食物，熱量也很低，材料：清水、白菜。做法：清水燒開(kāi)后白菜直接放入鍋里涮，不加調(diào)料。水煮白菜減肥法可以達(dá)到比較理想的減肥目的，這種方法就是把水煮白菜作為主食吃，而且不可以吃別的食物，但是建議減肥者可以遵循飲食均衡的原則，建議因此在進(jìn)行水煮白菜減肥法期間。
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