總吃花生能得高血脂嗎

      花生里面還有大量的脂肪油脂可以導(dǎo)致血脂的升高，因此需要適量食用，避免過多使用，可以去醫(yī)院進一步的檢查血脂。如果血脂偏高，積極鍛煉身體。避免吃太油膩的食物，多吃蔬菜水果。

      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)花生一般不會導(dǎo)致高血脂，高血脂通常是因為過度肥胖，缺乏運動，脂肪，膽固醇的攝入量太多導(dǎo)致。適當(dāng)?shù)某曰ㄉ鷮Ω哐颊呓】涤欣?。高血脂的患者要控制脂肪和膽固醇的攝入量。